Het praktijkgedeelte van deze cursus biedt veel verschillende ademhalingstechnieken die allemaal vallen in het gebied van “strategische interventies”.
Zo noem ik de ademhalingstechnieken die slechts een paar minuten duren en die bewust in je dagelijks leven kunnen worden toegepast om onmiddellijke resultaten te creëren.
Elke techniek wordt eerst “ontleed” (/uitgelegd) op basis van de theorielezingen en wordt vervolgens begeleid met muziek zodat je er echt in kan duiken.
Responses