Eén van de BESTE dingen aan ademwerk is dat het zowel UITGELEGD als ERVAREN kan worden. Een groot deel van deze cursus richt zich op het verkrijgen van analytisch begrip, maar de basis ligt echt in het vermogen om het logische te verbinden met de gevoelservaring. Daarom zeg ik graag dat jij het laboratorium bent, jouw innerlijke waarneming is het testgebied voor je begrip van ademhaling.
Beschouw deze sessie als een geleide tour door die innerlijke wereld 👇
Zorg ervoor dat je zit of ligt in een comfortabele omgeving en heb je koptelefoon klaar om erin te duiken.
Responses